In der heutigen Zeit, die geprägt ist von negativen Nachrichten, schrecklichen Weltereignissen und Umweltkatastrophen wird sicher niemand mehr als Chillionär geboren. Wir sind gepägt von einer verrückten Arbeitskultur, mit vielen Überstunden, ständiger Erreichbarkeit und hohem Arbeitsdruck. Wir arbeiten länger, um finanziell über die Runden zu kommen oder die Karriere voranzutreiben, besonders in Zeiten wirtschaftlicher Unsicherheit. 

Selbst das eigene Smartphone mit unseren Gewohnheiten (doom scrolling, FOMO, Dopamin-Detox) trägt dazu bei, dass man ständig erreichbar ist und es schwer fällt, wirklich abzuschalten oder sich nicht mit anderen zu vergleichen, anstatt sich zu erholen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. 

Umso wichtiger ist es sich davon mal eine Auszeit zu nehmen und ganz bei sich zu sein. 

Höre auf deine innere Stimme, reflektiere um dein Ego kennenzulernen, Traumata aufzuarbeiten oder Grenzen zu setzen.

Deine Ruhezeiten - in denen du dich zum Chillionär entwickelst - sind sehr sehr wichtig um deine leeren Akkus wieder aufzuladen, die von der vielen Produktivität schnell leer gegangen sind. 

Es beginnt alles in uns selbst, wenn wir uns nicht mehr wie wir selbst fühlen. 

Mach dir eine schöne, entspannte und leichte Zeit, die dein Herz erfüllt, denn genau das kann niemand sonst für dich übernehmen!